Die Fitness-Revolution fitbox – Baden-Baden

fitbox  – Baden-Baden Die Fitness-Revolution

EMS – das vielseitige Konzept mit physiotherapeutischer Betreuung

EMS bedeutet Elektromyostimulation, dauert in der Regel 20 Minuten und wird oftmals skeptisch beäugt. Meist aber nur bis zum ersten Probetraining. Warum EMS? Die Bandbreite macht’s! Vom High Intensive Training für Profisportler bis hin zum Rehasport für ältere Menschen. EMS steht nicht nur für eine Trainingsmethode, die schnell und effektiv Muskeln aufbaut, vielmehr steht EMS für ein individuelles und sehr persönliches Training, bei dem man gezielt Problemstellen angeht. Durch den Einsatz der EMS Technologie wird die Skelettmuskulatur stimuliert und die tiefliegenden Faszien erreicht.

Klassiker hierfür sind die Beckenbodenmuskulatur nach Entbindung, die Harnblasenregion bei Inkontinenz und die Sturzprophylaxe bei älteren Menschen. Unter physiotherapeutischer Betreuung und Anleitung, erhalten unsere Kunden ein individuelles 1:1 Training. Die Effektivität eines 20-minütigen Personal Trainings ohne Unterbrechung ist überragend. Jede Übung wird sauber ausgeführt, ggf. korrigiert und optimiert. Falsche Trainingsformen werden vermieden und Problemzonen konsequent angegangen. Nach Rücksprache mit dem Arzt und Freigabe für das EMS Training, trainiert man in der fitbox auch mit einem Privatrezept.

Erschienen in LUST AUF GUT Magazin:

LUST AUF GUT Magazin | Karlsruhe & Baden-Baden Nr. 216

Karlsruhe & B-B Nr. 216

LUST AUF GUT Magazin | Karlsruhe & Baden-Baden Nr. 208

Karlsruhe & B-B Nr. 208

LUST AUF GUT Magazin | Karlsruhe & Baden-Baden Nr. 183

Karlsruhe Nr. 183

fitbox

Lange Straße 12
76530 Baden-Baden
Telefon: +49 7221 99 27 582

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